很多心急想当爸爸妈妈的朋友们，努力调整自己的生活作息和饮食习惯，精心测算排卵期，努力造人，为的就是可以早日怀上一个健康聪明的宝宝。那么，怎么才能知道自己怀孕了呢？我们这就来了解一下。（感谢大家来看我的文章，如果对你有所帮助，那可以点赞或关注我哦，有不同意见可以在评论处说一下哦!)

怎么知道自己怀孕了？怀孕最直接的表现就是月经迟迟不来，假如你的月经没有按时到来，就可以用验孕试纸或者验孕棒来检验是否怀孕。验孕试纸也叫HGG试纸，是大家最常用也最方便实用的验孕方法。（感谢大家来看我的文章，如果对你有所帮助，那可以点赞或关注我哦，有不同意见可以在评论处说一下哦!)

HGG，是指人类绒毛性腺激素，只有女性怀孕了，才会分泌这种激素。通常在受孕十天后的尿液中就可以检测到人类绒毛性腺激素的水平。但如果你在受孕后的十天内就进行测试的话，得到的可能是没有受孕的结果，但实际上是已经怀孕的。当你采取药房购买的验孕棒或者验孕纸测试是否受孕的话，一定要尽量采用早晨的第一次尿液进行检测，因为这个时候的激素水平最容易检测出来。实在不行的话，要保证尿液在膀胱中起码四个小时才用来检测。不要为了增加尿液而喝过多的水分，因为这会稀释了激素的水平。（感谢大家来看我的文章，如果对你有所帮助，那可以点赞或关注我哦，有不同意见可以在评论处说一下哦!)

但是要注意的是，也有极少数女性，虽然已经怀了孕，但是在该来月经的时候，仍然行经一两次，不过来的经血比平常要少，日期也短些，这在中医上称为“漏经”，真正原因尚不十分清楚。备孕的女性朋友们应该时刻细心的观察自己的月经情况，如果明显感觉到：经血比平常要少，日期也较以往短些，也有可能已经怀孕了。（感谢大家来看我的文章，如果对你有所帮助，那可以点赞或关注我哦，有不同意见可以在评论处说一下哦!)

怀孕的早期症状，一般在受孕的第一个月，准妈妈们还可能意识不到身体里已经有生命在萌芽，但是细心的女性朋友们可能会发现自己的身体状况跟平常有了一些不同，这些异常的征兆就是在提醒还没有意识到怀孕的准妈妈们，肚子里可能已经有宝宝了。那么这些早期的怀孕征兆一般有哪些呢？（感谢大家来看我的文章，如果对你有所帮助，那可以点赞或关注我哦，有不同意见可以在评论处说一下哦!)

1、月经期不来潮：孕妈妈最直接的表现就是月经不来潮，一般身体健康的夫妇如果不采取避孕措施，在排卵期同房之后，如果一月一次的大姨妈没有准时来见，那么就很可能已经受孕成功。

2、尿频：怀孕前3个月，子宫在骨盆腔中渐渐长大，压迫到膀胱，从而使女性们一直产生尿意。到了怀孕中期，子宫会往上抬到腹腔，尿频的现象就会得到改善。但到了怀孕末期，尿频现象会再度出现。

3、胃口变化大，呕吐恶心：多数女性在怀孕6周以上时，会出现恶心、呕吐，一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降，偶有恶心，范吐；少数人症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐，呕吐也不限于早晨，而且嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。 而有些朋友胃口可能变化也很大，比如原来不喜欢的食物突然就很想吃，或者本来很喜欢吃的食物突然一看到就恶心不愿意吃。（感谢大家来看我的文章，如果对你有所帮助，那可以点赞或关注我哦，有不同意见可以在评论处说一下哦!)

早孕的检查方法，积极备孕的朋友们，在经过排卵期同房后，大姨妈没有准时报到，可能会怀疑自己怀孕了，为了确认自己有没有怀孕，有哪些检查方法呢？（感谢大家来看我的文章，如果对你有所帮助，那可以点赞或关注我哦，有不同意见可以在评论处说一下哦!)

1、居家检查——验孕试纸或者验孕棒：我们都知道验孕试纸或者验孕棒是最普遍最常用的用来检查是否成功怀孕的方法，验孕试纸或者验孕棒在附近的药房就可以购买，价格也便宜，使用方法也十分简单，只要按照说明书上的用法使用，准确率也相对较高。2、基础体温测定：这也是女性朋友们可以自己在家做的检查，每天早晨醒后卧床测量体温，这时的体温称为基础体温。一般排卵前体温在36.5度以下，排卵后孕激素升高，作用于体温中枢，使体温上升0.3—0.5度。如卵子未能受精，则约一周后孕激素下降，体温恢复正常;若已妊娠，则孕激素保持高水平不变，使体温亦保持高水平。（感谢大家来看我的文章，如果对你有所帮助，那可以点赞或关注我哦，有不同意见可以在评论处说一下哦!)

高血压疾病是妊娠期特有的疾病，包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压并发子痫前期以及慢性高血压。我国的发病率为9.4%，本病严重影响母婴健康，是孕产妇和围生儿发病和死亡的主要原因之一。典型临床表现为妊娠20周后出现高血压、水肿、蛋白尿。病变程度不同，轻者可无症状或轻度头晕，血压轻度升高，伴水肿或轻微蛋白尿；重症出现头痛、眼花、恶心、呕吐、持续性右上腹疼痛等，血压明显升高，蛋白尿增多，水肿明显，甚至昏迷、抽搐。病情凶险者可因脑血管意外、心衰、肝肾功能等多系统器官功能衰竭而死亡。（感谢大家来看我的文章，如果对你有所帮助，那可以点赞或关注我哦，有不同意见可以在评论处说一下哦!)

妊娠期高血压疾病的症状大多不明显，所以需规范产检及时发现，预防必须从早孕期开始，做到早发现、早诊断、早治疗。做为孕妈妈，需要在怀孕期间注意哪些呢？首先怀孕期间要保持愉快、积极的心态。孕期要加强营养并适当休息，至少保证每天睡眠8-10小时，睡眠时宜取左侧卧位，左侧卧位可减轻子宫对腹主动脉、下腔静脉的压迫，使回心血量增加，改善子宫胎盘的血供，也可垫高双足，以利于血液循环。（感谢大家来看我的文章，如果对你有所帮助，那可以点赞或关注我哦，有不同意见可以在评论处说一下哦!)

孕期增加营养，以优质蛋白质、维生素、叶酸、钙、铁及其他微量元素摄入为主，从妊娠20周开始，每天补充钙剂1～2克，可减少妊娠期高血压疾病的发生。进食当季新鲜蔬菜，减少脂肪和盐的摄入，限制GI值过高的水果和甜食的摄入。适当锻炼，可选择散步、孕妇瑜伽的等运动量较轻的运动，避免幅度过大以及用力屏气的动作，以免发生意外。（感谢大家来看我的文章，如果对你有所帮助，那可以点赞或关注我哦，有不同意见可以在评论处说一下哦!)

妊娠早期需监测基础血压。正常情况下，在妊娠早、中期可每月产检1次，28周后每2周产检1次，36周后每周产检1次，超过预产期者每2-3天产检1次。孕妇年龄<18周岁或>40岁、多胎妊娠、妊娠期高血压病史、有家族史、慢性高血压、糖尿病、营养不良、有心肾及严重贫血等疾病的孕妇，更需加强产前医疗保健，可自行监测每日血压和体重变化并作记录，如有上升趋势，应及时就医。（感谢大家来看我的文章，如果对你有所帮助，那可以点赞或关注我哦，有不同意见可以在评论处说一下哦!)

女孩们，这些知识一定要记下来哦，关系到一辈子的大事，万万不可疏忽！（感谢大家来看我的文章，如果对你有所帮助，那可以点赞或关注我哦，有不同意见可以在评论处说一下哦!)

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