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红茶蜂蜜水怎么泡 红茶加蜂蜜的功效如何一、红茶加蜂蜜的功效如何红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，所以才称之为红茶。红茶在饮用的时候可能会有点涩的感觉，这是茶叶的通性，所...详细>>

腰痛了怎么办？可以试试自我按摩现在的人，由于长期缺乏锻炼，所以经常会出现这样或那样的疼痛。腰痛就是其中的一种。当我们觉得腰痛的时候，第一个想法就是到医院就医。其实，只要我们学会一些按摩的小方法，就可以...详细>>

喝酸奶能治愈拉肚子拉肚子的病人身体虚弱、抵抗力差，胃肠道易并发感染，更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品，杜绝生食。不过喝酸奶治拉肚子却是有一定道理的。酸奶中含有益生...详细>>

水与人体健康的那些事儿喝水是我们必不可少的一件事，水直接影响到人体的健康，那么关于喝水的健康，您能列举一二吗?还是来看看小编为大家分享的水与人体那些健康作用吧。排毒：清晨一杯水。很多人都知道早晨喝杯水对...详细>>

入秋之举 以“润肺养阴清燥”为主秋按照中医五行五脏配属，秋属金，主肺，肺合鼻、皮毛。秋天凉燥之气又最易侵犯口鼻皮毛而首先伤肺，引起口唇干燥、干咳甚至哮喘等呼吸道疾病。所以在秋分之际也要注意保养肺气，防范...详细>>

主妇牢记：6大食物千万不能放冰箱夏夏季虽然我们胃口不好，但是夏季却也不能忘记养生。天气的炎热，让我们习惯于将很多食物都放进冰箱中。但是这些放在冰箱里面的食物真的吃了好吗?夏季养生对饮食的要求很多，因此有六...详细>>

绿豆汤的作用和功效 绿豆营养又健康夏季暑热严重，这时喝点绿豆汤便能很好的消暑，而且绿豆汤也是我国民间传统的解暑佳品。中医认为绿豆不仅能益气消暑，还有助于清热解毒，润喉镇渴，对预防中暑，治疗食物中毒等都有...详细>>

黄豆芽的营养价值 女人吃豆芽有什么好处一、女人吃豆芽有什么好处呢1、黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。2、吃黄豆芽对青少年生长发育、预防贫血等大有好处。3、常吃黄豆芽有...详细>>

春节后遵循五大饮食原则调节综合征对于很多人来说，春节并没有让身心得到休息，反而让一些过分油腻的饮食或者长期熬夜看电视耍游戏等一些不规律的时间。这种生活状态在无形中就给健康带点来了很多危害，如何从饮食中...详细>>

蛋白质含量高的食物有哪些一、哪些食物蛋白质含量高1、冬瓜：具有利尿之功效，能排出水分，减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类，防止其转化为脂肪。此外，冬瓜富含维生素，且含热量较低。2、黄瓜：内...详细>>