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磨菇老师育儿说宝宝3岁前妈妈要尽快教会他

发布时间:2024年05月14日    点击:[6]人次

昨天下午去表姐家,我刚一进门,就看到她正在追着宝宝喂饭。我说,这都已经过了饭点了,你们怎么才吃饭呢。表姐说,别提了,这宝宝每次到饭点不吃饭,非得追着喂。生活中,相信不少妈妈都碰到过这样的问题,其实归根结底还是父母没有帮宝宝养成良好的就餐习惯。随着宝宝不断的增长,妈妈就要开始培养他一些良好的生活习惯,这样会让他成长的更好。一般来说,在宝宝3岁前,妈妈就要帮他养成这4个好习惯,看看你知道吗?

按时吃饭

宝宝正处在快速长身体阶段,只有保证体内充足的营养,才能让他身体发育的更好。如果宝宝吃饭不准时或是每次只吃几口的话,肯定满足不了正常的发育需求,所以妈妈一定要帮他养成按时就餐的好习惯。首先,妈妈要对宝宝进行积极性的引导,饭前创造良好的就餐氛围,不要边吃饭边玩手机,宝宝的模仿能力很强,当他看到妈妈在吃饭的时候,自己就会自觉吃起来。其次,建议妈妈每次固定宝宝吃饭的座位,最好是给他准备一个儿童专用餐桌椅。宝宝爱闹腾,儿童餐椅不仅能很好的固定他的身体,不会把食物弄的到处都是,还能够根据宝宝的坐姿自由调节,让他以更舒适的姿势就餐。

按时睡觉

刚出生的宝宝对白天黑夜没有概念,所以即便是白天他们也呼呼大睡,导致晚上不好好睡觉。但是,生长激素只有在夜间的时候才会分泌旺盛,为了宝宝身体更好的成长,妈妈一定要尽早培养他按时睡觉的习惯。身体形成睡眠生物钟后,每到时间点,宝宝就会主动去睡觉,妈妈也会很省心。每天晚上,妈妈可以固定一个时间点,然后把室内灯光调暗,保持周围环境安静,给宝宝传达一种该睡觉的意识。现在夏天,蚊虫比较活跃,宝宝免疫力弱,更容易受到蚊虫叮咬,所以妈妈最好给他的床头安装一顶蚊帐,彻底隔绝蚊子,让宝宝睡得更香。

按时刷牙

通常情况下,宝宝从6个月开始长牙,差不多2岁时,乳牙会长全。宝宝的口腔是很容易滋生细菌的,为了让他拥有一口好牙,妈妈一定要尽早让他养成按时刷牙的好习惯。为了引起宝宝对刷牙的兴趣,妈妈可以给他准备儿童专用的牙刷牙膏,牙膏挑选他喜欢的口味,每天刷牙就好像在吃水果一样。在训练的过程中,妈妈要多向宝宝传达刷牙的重要性,监督他每天早晚按时刷牙。

按时如厕

帮宝宝养成良好的排便习惯,能有效防止便秘,让肠胃更加健康,还能排出体内多余的毒素,让身体发育的更好。正常情况下,宝宝到了2岁时,妈妈就可以考虑引导他自己上厕所了。首先,妈妈要给宝宝准备一个儿童便盆,每天要鼓励宝宝多坐在便盆上,让他更好的熟悉便盆。其次,妈妈最好每天选择固定的时间段,鼓励他排便。

这4个好习惯,对宝宝的身体发育有着非常重要的影响,所以妈妈一定要尽早帮他养成。宝宝接受新事物能力有限,所以在训练的过程中,妈妈一定要耐心引导,千万不能心急。

山西农经编辑部

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