儿童食谱粥类：红豆冬瓜粥
发布时间：2023年11月03日 点击：[13]人次
儿童食谱粥类：红豆冬瓜粥
材料
赤小豆50克，冬瓜2小块，大米50克
做法
1.红豆和大米按1：
1的比例洗净，泡发一夜；
2.冬瓜去皮，切片，不要太薄加足够的水，烧开后，熬煮红豆和大米，至红豆开裂，加入冬瓜片同煮；
3.熬至冬瓜呈透明状即可，加盐或加糖均可。
儿童食谱粥类：瑶柱咸瘦肉粥
发布时间：2023年11月03日 点击：[13]人次
儿童食谱粥类：红豆冬瓜粥
材料
赤小豆50克，冬瓜2小块，大米50克
做法
1.红豆和大米按1：
1的比例洗净，泡发一夜；
2.冬瓜去皮，切片，不要太薄加足够的水，烧开后，熬煮红豆和大米，至红豆开裂，加入冬瓜片同煮；
3.熬至冬瓜呈透明状即可，加盐或加糖均可。
儿童食谱粥类：瑶柱咸瘦肉粥