宝宝食谱：焖黄花鱼

焖黄花鱼

[材料]黄鱼一条，植物油，酱油，盐，白糖，醋，蒜，姜

[过程]：

1.鱼治净，表面划几刀

2.锅倒油烧热，下姜蒜爆香

3.倒水，下鱼

4.下各种调料，糖和醋稍微多加些，酸酸甜甜的才合适小宝贝胃口

5.盖上盖子烧到水分比较少即可

环球市场官网

上海商业期刊官网

保健文汇杂志社