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健康饮食 饭后弯腰可促进肠胃消化四季保健人到老年，消化系统也逐渐衰退，吃不下，肚子胀得难受，多天不排便等情况。那如何才能促进肠胃消化呢?先吃主食。主食是种“天然消化药”。北京朝阳医院营养师宋新解释，米饭、...详细>>

老年人补钙食谱大全有哪些 老年人的饮食十要是什么一、什么是老年人老年人，按照国际规定，65周岁以上的人确定为老年；在中国，60周岁以上的公民为老年人。随着社会老龄化的日益加重，中国的老年人越来越多，所占人口比...详细>>

怀孕三个多月食欲不振 怀孕以后应该如何护理我今年二十八岁，已经怀孕三个多月了，我怀孕以后全家都特别开心，婆婆更是从乡下来到城里照顾我的饮食起居。但是，我一直不爱吃东西，总是感觉食欲不振，呕吐头晕，这可把...详细>>

孩子晚上睡觉爱出汗是怎么回事 宝宝晚上睡觉出汗多的原因解析一、宝宝晚上睡觉爱出汗怎么办宝宝在晚上睡觉时爱出汗是一种常见的情况，且大多都属于生理性多汗，因此家长无需过分担心。那么，宝宝晚上睡觉爱出汗怎么办...详细>>

怀孕50天身上见红怎么办 怎么预防女人怀孕初期出血呢一、怀孕50天见红了怎么办及时到医院看医生，根据实际情况进行一定的调整：戒烟戒酒，尼古丁的危害不言而喻，孕妇应该避免在有烟的环境里待的时间太久。适当的运动，...详细>>

孩子厌学的原因有哪些孩子厌学的原因有哪些宝宝不听话的原因有什么处理宝宝不听话的几个步骤一、孩子厌学的原因有哪些父母感情不和孩子都希望有一个温暖而安宁的家，但不少家庭中夫妻感情不够和睦，冷战、吵架、打架...详细>>

老年人适合使用哪些长效药老年人生病了，可以通过很多的方式缓解病情，食疗，药疗，食疗效果很好，但是见效的比较慢，但是药疗的话，要寻找到合适的药物，每天一片，服用方便，不宜忘记，长效药因此受不少人的青睐。...详细>>

孩子几点睡觉最好,睡眠会影响孩子的智商,针对不同阶段婴幼儿睡眠的具体做法一、孩子几点睡觉最好“作业太多”“校外补课学习”“写作业太慢”等原因，导致很多的孩子睡觉晚。但在父母看来，孩子不按时睡觉是勤奋好学的...详细>>

老年人秋季养生：注意脚部的保暖至关重要秋季保健在夏天和秋天交际之时，气候逐渐变凉爽。老年人养生要注意很多点，下面我们就来学习一下如何在秋季养生。老年人立秋养生注意脚部保暖穿凉鞋有要求秋季来临，各种养生...详细>>

老年人腰腿痛的治疗 老年人腰腿痛的原因一、老年人腰腿痛如何治疗首先要进食富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食;坚持适当的户外活动和光照，避免嗜烟、酗酒和过量咖啡及含*的饮料;重视钙剂和维生素D的补充。其次是适当...详细>>