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咽喉炎怎么治 坚持接受治疗很关键

发布时间:2023年09月06日    点击:[14]人次

咽喉炎怎么治 坚持接受治疗很关键

一、患上咽喉炎怎么治

一、外治自疗法:

(1)将食盐炒熟研末,吹入咽部,吐出涎水,可消炎止痛。适用于咽喉炎。

(2)用食醋加等量水漱口,可减轻疼痛,每日多次。适用于咽喉炎。

(3)西瓜霜适量,取少许吹咽部,每日3次。适用于咽喉炎。

(4)锡类散适量,取少许吹咽部,停止讲话5分钟,咽喉炎患者每日3次。药汁可以咽下。

二、中医治疗:

(1)生甘草5克、桔梗10克,开水冲泡服。

(2)金果榄10克、水煎服,每日1剂,用于急性咽喉炎。

(3)鲜鱼腥草60克,洗净捣烂,用米泔水1碗煮沸冲调,加适量白糖,每日2次,用于急性咽喉炎。

(4)生地黄60克、玉竹60克、桂枝6克、分2次煎服,每日1剂,用于慢性咽喉炎。

(5)银花、麦冬各10克、胖大海2枚,开水冲泡代茶饮。用于慢性咽喉炎。

(6)大蒜2只,大蒜捣烂后贴鱼院穴、大椎穴。本方功可泻热清肺,用于治疗热上扰咽喉,咽喉炎。

(7)小独头蒜30克、醋50克。将蒜放醋中捣烂,外敷患处。本坟消肿止痛作用甚佳,对风寒湿热上扰致咽喉炎均有效。

三、家庭治疗方法:

(1)少说话,不论什么原因产生的咽喉炎,最要紧的是让声带休息一段时间。

(2)咽喉炎患者多喝水,建议一天喝8—10杯水,也可喝果汁及柠檬茶。最好喝温水,冷水只会使问题更严重。

(3)咽喉炎患者用鼻子呼吸,用鼻子呼吸是保持喉咙湿润的天然方式。

(4)使用冷空气加湿机,覆于声带表面的粘膜需保持潮湿。咽喉炎患者粘膜若干燥,将增加粘性,成了过敏源(或刺激物)的极佳吸附剂。使用空气加湿机,有助于解决问题。

(5)避免辛辣刺激的食物,辛辣刺激食物会让肿痛的喉咙火上浇油。油腻的食物也不利于咽喉炎病患的恢复。

(6)多吃新鲜的蔬菜和水果,在平时的时候咽喉炎患者尽量不要过多的食用刺激性的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。

二、咽喉炎常见病因介绍

一、诱发急性咽炎的因素之感染:感染因素主要包括病毒感染和细菌感染两种,病毒感染主要有腺病毒、柯萨奇病毒和副流感病毒等,这些病毒会通过飞沫和亲密接触传播,细菌主要包括链球菌和肺炎双球菌。

二、气候因素:当气温降低时会使咽喉部血流量减少,导致咽部对空气的净化和过滤能力下降,使各种细菌和病毒加重对咽部的刺激,从而引发急性咽炎。

三、不合理饮食:长时间饥饿或者暴饮暴食,无法保证吃饭时间和质量,诱发急性咽炎的因素是经常吃辛辣刺激性食物和调味品,或者吃太油腻的食物和油炸食品及粗纤维食物都会导致咽部的损害,引发急性咽炎。

四、环境因素:长期生活在寒冷干燥气候中会增加急性咽炎的发病率,或者经常接触粉尘、高温和刺激性气体也会导致急性咽炎,此外,现代社会的空气污染、水污染、食品污染等都与急性咽炎的发生有关系。这是诱发急性咽炎的因素之一。

三、预防咽喉炎要从哪些方面入手

1、早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙,可以保持口腔清洁。

2、注意口腔卫生。多吃一些含维生素C的果蔬,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西,比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。防止病从口入,早晚可用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,预防细菌感染。

3、进行饮食调养。以清淡易消化饮食为宜,再同时多吃一些清爽去火、软嫩多汁的食品。多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

4、多喝水。每天喝足够的白开水,这是任何时候都不能忘记的金科玉律。如果患者上了喉炎,用盐水熏蒸喉咙,是治疗和缓解病情的好方法。即用一个大的碗或汤盆,多放一些煮沸的盐水,张大嘴对着盐水吸气、呼气,每次约10—15分钟,每天2—3次。

5、饮食以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等水果,或多喝水。

6、经常开窗通风。经常开窗通风换气,以保持室内空气流通,这样就不容易患上呼吸道疾病,也是慢性喉炎预防和治疗的有效措施。

7、保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,是防治急慢性喉炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能,造成功能障碍,咽部感觉异常,日久而成喉炎病变。

8、预防咽喉炎发作要适当控制用声。用声不当,用声过度,长期持续演讲和演唱对喉炎治疗不利。

9、加强锻炼。慢性喉炎的发作与身体由于缺乏锻炼、体质较差有很大关系,因此,加强文体活动,如跑步、打球、越野、登山、跳舞、K歌等等,要根椐自身实际,选择较为适合的项目,坚持锻炼很重要,最好是每天保证有一次散步,以提高身体抵抗疾病的能力。

四、咽喉炎宜吃的食物

1、冬寒菜:其营养丰富,维生素C和钙含量较高,冬寒菜易于咽喉肿痛时吞咽,它本身就是治疗咽喉肿痛的草药之一。

2、苋菜:具有清热解毒,明目利咽苋菜性味甘凉,长于清利湿热,清肝解毒,凉血散瘀,对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等,均有一定的辅助治疗作用。

3、木耳菜:木耳菜有清热、解毒、、凉血的功效,它营养丰富,胡萝卜素、维生素和,蛋白质及多种氨基酸、多种糖类,钙、铁等元素含量甚高。对咽喉炎患者有缓和作用。

4、萝卜:有清热利尿等作用,萝卜可排泄体内毒素,多吃清水萝卜对慢性咽炎都有帮助。

5、冬瓜:冬瓜一年四季皆有,是大家喜爱的瓜蔬之一,冬瓜水分容量大,肉质细嫩,清淡爽口,且有清热、解毒、去暑、利尿之妙,是夏秋季极好的蔬菜,冬瓜性味甘、凉、无毒,对动脉硬化症、冠心病、高血压、水肿腹胀等疾病有良好的辅助治疗作用。对慢患有高血压、冠心病、动脉硬化咽炎患者有良好的辅助治疗作用,同时也可清咽喉肿痛之热毒。

6、黄瓜:甘、寒,无毒。瓜含多缩戊糖,维生素B1、B2,烟酸,蛋白质,糖。种子含脂肪油。有清热利水,解毒消炎,对扁桃体炎、咽峡炎肿痛宜。

7、苦瓜:苦瓜性味苦、寒,具有清热泻火,除邪热、解疲劳、清心明目、益气壮阳等功效。苦瓜是菜中君子,营养丰富,防治作用良好,并且苦瓜除含众多蔬菜的营养成分处,还含有粗纤维、胡萝卜素、苦瓜甙、磷、铁和多种矿物质、氨基酸等;苦瓜还含较多的脂蛋白,可促进人体免疫系统抵抗癌细胞,常食可增强人体免疫功能。苦瓜因含抗疟疾的喹宁可抑制过度兴奋的体温中枢,因此苦瓜清热解毒的作用更强。慢性咽喉炎,在很大程度上是因上火,长期炎症不消和免疫功能下降所致的。因此吃苦瓜对慢性咽喉者有宜。

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