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祛除青春痘的方法轻松去除青春痘

发布时间:2023年07月19日    点击:[13]人次

祛除青春痘的方法 轻松去除青春痘

一、谨防青春痘的危害

危害一、损害外观美容

女性患者对此尤为敏感。“我们常在各种公共场合能看到那些满脸坑坑洼洼的朋友,像橘子皮或是被水火烫伤一样的面孔。这都是青春痘没有得到足够重视治疗的后果。有些患者自己用手抠、挤、掐、用针挖青春痘,认为把脓排出去慢慢就好了,最后挤得越来越多,满脸都是斑斑点点、坑坑洼洼,造成严重破相,甚至是毁容。

危害二、影响身体健康

青春痘若治疗不及时可能会留永久性疤痕,更严重的可能会形成皮肤癌。“青春痘如果出现了化脓感染,那危害就更大。”专家介绍说,“青春痘急性化脓病变可有发热、畏寒、不适、淋巴结肿大、白细胞增多等全身症状;慢性化脓性病变则可形成感染灶,对身体的影响虽较隐匿,但也更深更广。”

危害三、影响工作生活

不管是求职还是择偶,“面子”都是个重要的问题。不少行业如外交、公关、教师、导游等,需要抛头露面,青春痘当然是大忌。而“痘痘脸”让患者自惭形秽,很难有勇气追求心仪的另一半。

危害四、影响心理健康

有许多青少年患了青春痘后,羞于见人,从此性格变得孤僻,格外自卑,严重影响了正常的学习和生活,更有甚者,因严重痤疮和毁容性痤疮久治无效而选择轻生!患了青春痘,对我们的精神、心理、情绪都是巨大的打击和无情的折磨。

二、教你轻松处理青春痘

1、合理饮食

饮食在青春痘预防中很重要。我国传统医学中"病从口入"就是讲饮食与疾病的关系。由于皮脂分泌过量是产生青春痘的主要原因,因而凡是能增加皮脂产生的食物都应该少吃,如:油炸食品、肥肉、奶油、甜食;刺激性食物也应该尽量控制,如:饮酒、蒜、辣椒、胡椒等。

2、科学作息

处理青春痘?在门诊过程中,经常发现有些青年人因工作、*或失眠等原因,晚上没有休息好,第二天早上脸上就长了青春痘。这就说明睡眠同青春痘的生长有着密切的关系。医学研究表明:皮脂腺也具有"生物钟"规律,到了晚间,如果没有正常入睡,这就延长了皮脂腺的活动周期,从而刺激皮脂分泌过量,导致青春痘的产生。

3、个人清洁工作

有效预防痤疮的方法都有哪些?青春痘是皮脂分泌过量导致的,过量的皮脂堆积在脂管根部,这些皮脂对细菌来说可是丰富的"营养品"。如果我们经常不注意面部的清洁卫生,如经常用手摸脸等,就很容易使细菌污染脸面,这时,如果脸上已长了青春痘,那青春痘会加重,如果脸上还没有,则大大提高了生长青春痘的机会。而且在治疗过程中,注意清洁也非常重要。

4、环境因素

处理青春痘?在预防青春痘中,注意环境的影响主要是指:生活环境、工作环境两个方面。生活环境对青春痘的影响现在主要表现在家庭装潢方面,新购的房子,装潢过程中,如使用材料不当,不但会造成对身体的伤害,还会诱发青春痘。

工作环境是预防青春痘的老问题,这方面有大量的研究资料,近年来除了以前化工、冶炼、采掘等工作环境易诱发青春痘外,随着电脑的普及,职业的白领阶层及经常上网的青少年的青春痘发病呈明显上升趋势。

三、青春痘护理

1.劳逸结合,保持精神愉快

对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事,也不一定要用药,可等其自然消退,因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。

2.吃海带防痤疮

据医学科研人员发现,吃海带较多的青少年人群中,患有痤疮的人很少,究其原因,乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素,它不仅能增强机体的免疫功能,而且还可参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出。

3.养成每天运动的习惯

适度运动可促进新陈代谢,对于身体及肌肤都有良好效果,但是千万不要5分钟热度,要持之以恒,记住,即使是每天3分钟的体操,也是保持美丽肌肤的秘诀。

4.注意面部清洁

常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

5.合理的饮食

多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。

6.不要用手去挤压

以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

四、长青春痘该怎么办

1、不用手摸脸

面部长青春痘时不要总是用手摸脸,也不要手挤压青春痘,要根据青春痘的症状表现确定自己脸上的青春痘病情发展程度,建议患者尽快到专业的医院进行治疗,这是避免青春痘加重的方法,同时也是让患者可以尽快摆脱青春痘,远离青春痘困扰的方法。

2、不要感到不愉快

不要因为面部青春痘就感到不愉快,要树立志治疗的信心,相信青春痘可以很快康复,以乐观、积极的心态面对生活,勇气面对青春痘,青春痘恢复需要患者良好精神状态的支持,患者要学会用正确的态度对待青春痘,不要给自己心理负担,排除不良情绪对病情的影响。

3、不宜乱用药

脸上长青春痘时不宜乱用药,有些药物对病情只是起到暂时的抑制作用,不能达到去除青春痘的目的。建议患者在经过仔细检查以后,在医生的指导的购买药物,可有效避免用药不当而加重病情的情况发生,面部是直接呈现在别人面前的,一要定正常治疗避免留下疤痕。

4、不要盲目处理

生活中脸上长青春痘的人有很多,但是处理方法都不科学,因此脸上留下了瘢痕和疤痕,给面貌美观造成严重影响,让患者失去许多美好的机会,面部长青春痘的患者及时到正规医院治疗才是明智的选择,尽早摆脱青春痘就是在抓住每一次机遇。

内蒙古煤炭经济杂志社

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