孩子一周岁育儿经验1岁内宝宝有7个猛涨期
发布时间：2024年07月15日 点击：[5]人次
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文丨京妈说，原创内容。
养育过宝宝的爸妈们都知道，小宝宝长得很快，尤其一岁之前，回忆起来，好像还总觉得，在某些时候就突然觉得宝宝“好像长大了”。一岁前的宝宝的确是生长发育最快的阶段，而且在这一年里，宝宝的确会经历几个让你觉得“突然长大了”的阶段，这个阶段就叫“猛涨期”。
1岁前宝宝“猛涨期”的7个阶段宝宝出生后，并不是简单的“线性增长”，会有“猛涨期”，也就是飞速成长的阶段，这是正常生理现象，一岁以内的宝宝就会有7个这样的阶段，分别如下月龄。
第1个阶段：宝宝出生7-10天第2个阶段：宝宝出生第2-3个星期第3个阶段：宝宝出生第4-6个星期第4个阶段：宝宝出生第3个月第5个阶段：宝宝出生第4个月第6个阶段：宝宝出生第6个月第7个阶段：宝宝出生第9个月前后新生儿宝宝出生后，会经历一个“生理性体重下降”，等到10天时，体重已基本恢复，然后宝宝在会经历三个“生长爆发期”：7-10天、2-3个星期、4-6个星期，所以这个阶段的宝宝基本是一天一个样。
第1个月里，宝宝平均每天体重增长为20-30克，到了2-4个月，宝宝每个月体重增加约为0.7-0.9千克，相比月子里要慢些，但还是生长的很快。
0-5岁男宝宝体重曲线
一直到1岁左右，宝宝的生长才开始变缓慢，开始稳步增长。
从宝宝的生长曲线也可以看出来，总有些家长担心宝宝的“生长状态”，担心宝宝是不是发育缓慢了？
其实，可以帮宝宝制定一个生长曲线图，只要每个月的生长在正常范围之内，就不用太担心。
0-5岁女宝宝体重曲线
如何判断宝宝是不是在经历“猛涨期”？有些家长会疑惑，没有育儿经验，就算宝宝在经历猛涨期，也可能并不知晓，那有没有“识别”方法呢？可以根据下面两点来判断。
1. 看月龄
前面也说了，一岁之内的宝宝大约会经历7个猛涨期，并且标注了具体的出现时间，新手爸妈们可以收藏，当宝宝到了相应天数或月龄的时候，就要多留意了。
2. 看表现
当宝宝处于“猛涨期”的时候，会变得很难对付，比平时要磨人，甚至有些“不可理喻”，还会表现出“类似生病”的表现，比如这些：
烦躁不安：平时吃奶时很安静很乖的宝宝，突然那几天变得烦躁、没耐心，时不时的咬痛妈妈，说明宝宝可能在“猛涨期”；比平时更频繁的吃奶：平时两三小时吃一次，这时候可能一小时就吃一次，而且能明显看出来不好好吃，“吃吃玩玩”的状态；睡眠不好：尤其夜间，平时可能一晚上醒来1-2次，处于猛涨期时夜醒的次数明显增多，多达4-6次，甚至更多。但新手爸妈不用担心，这并不是宝宝生病了。对于宝宝来说是好事，是一小次“生长突破”呢！
一般，宝宝猛涨期不会持续太长时间，多数是2-3天，也有些宝宝会持续一周左右。
如何帮助宝宝顺利度过“猛涨期”？处于猛涨期的宝宝会很“难带”，那作为新手妈妈，怎么做才能帮助宝宝顺利的度过猛涨期呢，有以下几点建议：
1. 按需哺乳
处于猛涨期的宝宝，因为生长快需要的营养也多，所以会吃的母乳量也多。
所以妈妈们给宝宝“按需喂养”就好了，不要看着时间喂奶，比如一次就喂奶20分钟、2-3小时喂奶一次，只要宝宝想吃奶的就给宝宝喂奶，至于多多久看宝宝的意愿了。
小误区：宝宝频繁吃奶，是不是妈妈的奶不够宝宝吃了？
也有些不知情的妈妈，看到处于猛涨期的宝宝，这样频繁的吃奶，会误认为是自己的“母乳量不足”，不够宝宝吃，而显得焦虑，甚至想要给宝宝添加配方奶，实属多虑了。
宝宝身体处于“猛涨期”，妈妈泌乳量也会是“猛涨期”。
因为母乳是会跟随宝宝的变化而发生变化的，所以到了宝宝猛涨期，吃奶频繁、对奶量需求增加时，妈妈也会受到“频繁吸吮”刺激而产奶增加，给宝宝提供足够奶量。
不过要提醒妈妈们，这个时候要注意加强营养哦，多增加些蛋白质、钙、铁和维生素等食物的摄入，多喝点牛奶或粥汤。
2. 尽量安抚
其实，宝宝经历“猛涨期”时，由于生长加快，身体也会出现“不适感”，就像我们经常说的“生长痛”。
因而，妈妈要注意多安抚宝宝，比如经常抱抱宝宝、多陪宝宝玩游戏或他们感兴趣的事情，一来转移注意力，二来也能让宝宝感受到来自爸爸妈妈“疼爱”，都有助帮助宝宝缓解这些“不适”。
3. 家人帮助
看到宝宝不舒服，母爱本性会让妈妈自带焦虑，再加上猛涨期的宝宝带起来很累，所以妈妈带宝宝会更辛苦，也容易出现烦躁焦虑情绪。
因为，家人就要多帮忙了，比如多帮忙照顾照顾宝宝，妈让妈妈休息会儿；也可以多在生活上关心妈妈，在情绪上多关爱妈妈，比如帮妈妈倒杯水、做点她爱吃的美食，爸爸可以陪妈妈聊聊天，送个惊喜小礼物等。
4. 好好睡觉
因为猛涨期的宝宝，相对长得更快，而睡眠状态时生长激素分泌的更多，尤其是夜间睡眠，因而一定要让宝宝睡个好觉。
除了安抚宝宝情绪，让宝宝睡踏实外，还要让宝宝早点睡，捕捉宝宝的“睡眠信号”，如揉眼睛、打哈欠、眼神呆滞、活动量减少等，当宝宝有这些表现时，说明可能犯困想要睡觉了，妈妈就要早点哄睡了。
睡前，可以给宝宝听听儿歌，或是爸爸妈妈给宝宝讲讲故事等，尽量保证宝宝以“轻松愉悦”的状态入睡，这样利于保证宝宝的睡眠质量。
5. 耐心等待
“猛涨期”是宝宝生长过程中，必然经历的阶段，这点需要爸爸妈妈正确认识，摸清宝宝“猛涨期”规律后，然后了解这个时期宝宝的吃喝睡状态，找到最合适的“模式”，静静的陪这宝宝一起度过这些日子就好。
等这几天过去了，爸爸妈妈可能会发现宝宝好像一下长大了不少，衣服变小了，眼神也是大孩子样儿了，动作好像也有进步，看到宝宝的这些成长，作为家长无疑是最幸福的事情。
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