养宝宝养一颗心如何养出一个内心有安全感的
发布时间：2025年01月06日 点击：[4]人次
对于孩子来说，爱与安全感是他们成长中必不可少的养分。
孩子唯有拥有满满安全感，才能够更加安心、更加自如地探索世界。
那么，如何给足孩子安全感呢？
除了父母情绪稳定、给予陪伴、营造良好的生活环境之外，我们还需要一些真诚的爱意表达。
比如下面这三句话，记得要常说。
第一句话：“不要怕，有爸爸/妈妈在。”
生活中，孩子总会面临未知的挑战与恐惧。
此时，父母一句坚定的“不要怕，有爸爸/妈妈在”，
就如同J.K.罗琳在《哈利·波特与密室》中邓布利多校长给予哈利的承诺，
让孩子知道无论前方风雨如何，身后总有父母坚实的依靠。
这句话传达出父母对孩子无条件的支持与保护，让孩子在面对困难时，内心充满勇气与信心。
父母的这份承诺，会深深烙印在孩子心中，成为他们在黑暗中前行的光亮，也是他们在面对世界时最强大的安全感来源。
当孩子明白无论何时何地，父母都会是他们最坚实的后盾，
他们就会更有信心去探索未知，去挑战自我，因为知道无论结果如何，家永远是最温暖的避风港。
第二句话：“我知道你能行。”
小明最近在学习骑自行车。开始时，他总是摔倒，感到很沮丧。
父亲一直在一旁鼓励他：“不要怕，我知道你能学会的。”
在这样的支持下，小明最终学会了骑车，他不仅学会了一项新技能，更收获了一份对自己能力的信心。
这是对孩子能力的信任和肯定。
每个孩子都渴望得到父母的认可，希望父母相信他们的能力。父母的这种信任能够激发孩子的内在潜能，增强他们的自我效能感。
当孩子尝试新事物或面临挑战时，我们的鼓励和信任是他们最坚强的后盾。
第三句话：“没关系的。”
前段时间，女儿跟我说了一件事。
班上有个女孩，偷偷带零食到学校吃，结果被老师发现了，按照班规，女孩要么罚抄班规3遍，要么请全班人吃零食。
女孩犯难了，哭了整整一个上午。
为什么呢？
因为班规有30条，抄三遍要抄很久，妈妈肯定会知道。而请全班人吃零食的话，她零花钱不够，更是只能求助妈妈。
所以，无论选择哪个受罚，她都会被妈妈骂一顿。
生活中不乏这样的父母，孩子一犯错，父母就一顿劈头盖脸地责骂。
结果导致孩子越来越害怕犯错，害怕父母发现他们的错误。
记得《原生家庭》中有一句话：
“孩子应该拥有犯错误和改正错误的权利，犯个错而已，又不是世界末日，这是他们尝试新事物并建立自信心的途径。”
一个内心强大的孩子，应该具备不怕犯错，且能从错误中学到知识的能力。
而这就需要父母在孩子犯错时，接纳他的不完美，允许他在错误中成长。
你的一句“没关系”，不是纵容，而是理解、是关怀，会给孩子满满的安全感。
心学问教育
心学问教育是心院长心理医生集团根据17年行业经验打造的专业家庭心理教育连锁品牌。
解决青少年厌学叛逆、早恋网恋、电子依赖、品行不良、情绪障碍、亲情冷漠、家庭关系、个人成长、亲子教育等多种家庭心理教育问题。