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消化不良吃什么水果 消化不良有什么危害一、哪些原因诱发消化不良一、给的食物不太易消化(消化食品)由于婴幼儿的消化能力差，父母要针对孩子的年龄特点，给孩子吃能消化吸收、愿意接受的食品。一方面，父母要根据孩子...详细>>

小米粥是否养胃,养胃小米粥有哪些做法,吃小米粥有哪些好处,小米粥有哪些饮食搭配一、小米粥是否养胃由于小米不需精制，它保存了许多的维生素和无机盐，小米中的维生素B1可达大米的几倍；小米中的无机盐含量也高于大米。...详细>>

用白醋洗头发有什么好处 怎么用小苏打+白醋洗头一、用白醋洗头发的好处有哪些1.柔发、去头屑。用白醋洗头，可以令头发飘顺，特别适合烫染后的头发。因为染发剂或烫发剂一般都是强碱性的，因此对发质的伤害非常大。醋的...详细>>

营养晚餐羊肝炒菠菜的做法羊肝具有养肝，明目，补血，清虚热的功效，适合各类眼疾的人群服用，但羊肝胆固醇高，高血脂的人要忌食。材料：菠菜200克，羊肝50克。色拉油、料酒、酱油、盐、醋、味精各适量。做法：①将羊肝...详细>>

羊年出生的孩子好么 为什么都说羊年生的孩子命不好夫妻有了爱的结晶，必然是让人开心的事情，但是因为一些传统习俗的影响，让很多孕妇一直担心自己会生下属羊的宝宝，因为民间一直有"十羊九不全"的说法，导致在...详细>>

心理焦虑的表现有哪些 如何缓解心理焦虑一、心理焦虑的临床表现1.慢性焦虑（广泛性焦虑）（1）情绪症状在没有明显诱因的情况下，患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内...详细>>

阳虚体质的表现,阳虚体质是如何形成的一、阳虚体质的表现1.畏寒怕冷，四肢不温这是阳虚最主要的症状。阳气犹如自然界的太阳，阳气不足，则身体内环境就会处于一种“寒冷”状态。2.腹泻、完谷不化指的是大便中夹杂未消化...详细>>

养生还需要每日增加运动量养生现代社会中越来越忙的工作，生活上的压力都导致了男性运动量的不足。专家指出，男性每日增加半小时的运动量有利于放松身体，对健康有益。男人最怕心血管疾病。动脉硬化在拉丁文里的意思...详细>>

小动作击退双腿酸麻养生你站着的时间还没有坐着的时间长吗？赶紧做做运动吧，挥别下肢的酸麻、肿胀。1、蹲坐：强化大腿肌肉群坐在椅子上，双脚打开，与肩同宽，将臀部略微抬起呈半蹲姿势，做预备动作。然后往斜后方坐...详细>>

用运动健身知识“武装”自己养生健康导读：现在,到健身房去锻炼的人已经越来越多,但是，在有关方面专家研究发现,不合理的健身锻炼会给健身者带来种种弊端。就健身器材的知识来说，很多人了解的还不够。各种各样健身器...详细>>