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消耗腹部脂肪的训练现在的人大鱼大肉的吃了很多，但是却懒得锻炼或者是因为工作很忙，忙到没有时间去锻炼，导致了脂肪堆积在了腹部。在别人看起来就是大肚子，游泳圈，很难看。那么怎样才能够让堆积在腹部的脂肪燃烧...详细>>

补气补血的保健品有哪些？对于女人来说，补气补血特别重要，很多女人都会体虚，所以就会导致身体出现很多问题，面黄肌瘦、月经不调、手脚冰冷等等，那么就得要好好管理身体了。但是大家补身体也不能过量食用，要适度...详细>>

太极拳和气功的异同点分析太极拳是我国一种传统且又特色的武术之一，它的每一个动作都圆柔连贯，每一式都绵绵不断，犹如太极图的拳术，可以起到强身健体的作用。同样作为传统武术的气功也可起到强身健体的作用，且更...详细>>

风湿性心脏病食疗方风湿性心脏病你听说过吗?你知道风湿性心脏病的症状吗?风湿性心脏病应该如何防治呢?其实风湿性心脏病也是可以食疗调养的，快去试试吧!风湿性心脏病食疗验方冰糖冬瓜蜜原料：未脱花蒂的小冬瓜1个，冰糖...详细>>

?脚踝扭伤后遗症都有哪些？在运动中或者老年人中，脚踝扭伤很常见，因此，关心脚踝扭伤后遗症的人也很多，害怕脚踝扭伤后遗症会影响人的正常行走和身体健康，为此，我们就来介绍一下脚踝扭伤后遗症都有哪些，让大家心...详细>>

快乐食品一扫忧郁忧郁的气息谁都受不了，但总有一些事情让人的心情无法愉悦起来，要怎样才能赶走忧郁呢？今天给大家介绍几种食物，帮大家轻松解决这个问题。下面一起来看看哪些食物，具有这样神奇的功效吧。快乐食品...详细>>

喝茶时需要多多注意这三点否则不利于健康喝茶是很多人都有的一种习惯其实喝茶对于我们的身体也很有好处所以很多人都喜欢在平时生活中喝茶，但是虽然喝茶对于我们的身体很有好处需要注意的是，有些不好的喝茶方式会伤...详细>>

饮酒和醉酒的区别 喝醉了这3种睡姿要你命！男性工作的时候应酬免不了喝酒，喝酒喝多了就会醉酒，那么饮酒和醉酒有什么区别呢？不管是白酒、红酒、啤酒。如果只是适量的喝酒便是饮酒了，喝太多意识处于模糊状态便是醉酒...详细>>

病毒性感冒症状及治疗方法患上病毒性感冒的话，那么患者常会表现发热头痛或者是全身肌肉酸痛的症状，而在治疗上应该注意遵守一些原则，科学地使用一些抗生素，同时要注意休息，多喝水，注重营养的补充。一、病因普通...详细>>

得了汗斑怎么办？怎么治疗汗斑又叫花癣斑，这是常见的皮肤疾病，汗斑的形成非常影响美观，所以很多人想尽快治疗。得了汗斑不要太担心，常规治疗就好，除了治疗还要注意卫生，避免汗斑情况加重，也可以饮食调理。1.复方...详细>>