儿童春季粥类食谱：鱼肉松粥
发布时间：2023年11月03日 点击：[13]人次
儿童春季粥类食谱：鱼肉松粥
原料：
大米50克，鱼肉松30克，菠菜50克，精盐适量做法：
1将洗好的大米放入锅内，倒入清水，用旺火煮开，转微火熬至粥稠；→2将菠菜入开水中烫一下、捞出，切成碎末；→3将鱼肉松和菠菜末放入粥内，加入精盐调味，用微火熬5分钟。
儿童春季粥类食谱：奶酪粥
春季小学生营养食谱 (全天)
发布时间：2023年11月03日 点击：[13]人次
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原料：
大米50克，鱼肉松30克，菠菜50克，精盐适量做法：
1将洗好的大米放入锅内，倒入清水，用旺火煮开，转微火熬至粥稠；→2将菠菜入开水中烫一下、捞出，切成碎末；→3将鱼肉松和菠菜末放入粥内，加入精盐调味，用微火熬5分钟。
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