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黑豆的7大功效与作用现代社会人们面临的压力很多，而且经常的熬夜，会造成身体受到影响，平时大家需要注意全面的进行调理身体，而且要注意有效的补充营养，促进血液循环，增强人体素质，大量的补充精气，黑豆的七大功...详细>>

每天一杯玉米片心脏变强壮每天一杯玉米片心脏变强壮。我们知道心脏病是远离健康的人群的，而打败心脏病的最明智方法就是永远不得心脏病。美国《男性健康》杂志最新载文列出了专家建议的“让心脏变强壮的10种方法”。只...详细>>

蜂蜜的作用 蜂蜜都有哪些成分组成一、关于蜂蜜的概述蜂蜜为蜜蜂采集花蜜，经自然发酵而成的黄白色黏稠液体。蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”，古希腊人把蜜看做是“天赐的礼物”。中国从古代就开始人工养蜂采...详细>>

风油精的妙用风油精是家庭常备药物，因有消炎止痛、清凉止痒的功效，是居家、旅游常备保健良药。近年来，经科学研究和临床验证又发现其有新的用途。治腹痛：将风油精数滴滴在肚脐（神阙穴）内，外用伤湿止痛膏或普通...详细>>

开心果的营养价值有哪些？开心果和榛子、胡桃及杏仁是全球最受欢迎的4种坚果类食品，其中，开心果因其营养丰富、味道可口和吃法多样化而倍受欢迎，仅2005年中国就进口了4万吨开心果。不过，要让开心果保持新鲜，买回家...详细>>

精神不济是什么原因 提神醒脑的药物有什么一、精神不好的原因一、可能是甲状腺出了问题。甲状腺会分泌激素来调节新陈代谢。如果甲状腺机能减退,三碘甲状腺原氨酸和甲状腺素分泌不足,就可能出现脉搏减缓、嗜睡等症状。...详细>>

豆浆新吃法 搭配食物更营养古人早就说了，夏天是吃豆的季节--“夏气热，宜食菽以寒之”。这“菽”是什么呢？就是豆子，特别是大豆。大部分人都把豆浆当成饮料，其实，豆浆加入其他食品当中，是非常好的烹调原料呢！豆...详细>>

没事多挠挠头可变得精明平时，你是否喜欢挠挠自己的头呢?头，是我们身体至关重要的部位。有中医这样认为，头是我们的精明之府，没事挠挠头，具有耳聪、目明等功效，还可缓解头痛失眠等症状。因此，平常可经常按摩头皮...详细>>

看过来！对花粉过敏的人别乱吃果蔬其它春天到处生机勃勃，漫山鲜花。春季就是花的季节，花粉到处飞，很多人对于花粉都会过敏。对花粉过敏一定要注意，有可能对很多常见蔬果也会过敏。比如：苹果、草莓等一些常见的水...详细>>

降血脂必吃这几种种食物想把血脂异常轻松吃掉吗?我们的健康调脂食物大搜索就从大家最青睐的蔬菜、水果开始吧，在红黄白绿、甜酸苦辣的蔬果中，首先隆重推出的是绿豆芽、洋葱、苹果这“降脂三宝”。洋葱升高好胆固醇洋...详细>>