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冬天怎么吃羊肉既健康又美味冬中医认为，冬天最适合吃羊肉。羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等功效，因此羊肉历来是冬季进补食品。那么冬天怎么吃羊肉既健康又美味呢?以下为...详细>>

几种常见的心肌缺血的食疗方法介绍心肌缺血是一种严重的心血管疾病，患了心肌缺血会对患者的生活工作各个方面带来极大的不便，一旦患上出现心肌缺血症状就应及时进行治疗。治疗心肌缺血的方法也有很多，除常规药物治...详细>>

冬季女人必吃8大滋补物冬对于女人来说，冬季要补气养血是最重要的。冬季的寒冷天气，往往令许多的女人难以招架。所以，女人冬季养生一定要补气养血御寒，下面向大家推荐冬季养生的10大最滋补食物，女人一定要吃。1、红...详细>>

大闸蟹的做法大全什么样的大闸蟹最好一、大闸蟹的各种做法湘味之香辣炒大闸蟹材料：大闸蟹、青椒、红椒、姜片、大蒜、葱、干辣椒、花椒、豆豉、盐、老抽、糖、高度白酒、干淀粉、郫县豆瓣酱、水淀粉。做法：1、螃蟹清...详细>>

纯奶什么时候喝最好 每天喝纯奶好处有哪些一、喝纯奶的好处有哪些1、牛奶营养丰富，容易消化吸收、可以提高身体抵抗力，补充各种微量元素，蛋白质等等，是最理想的天然食品。2、牛奶中有构成脑与脑神经组织的重要营养...详细>>

换季要多吃韭菜少吃黄瓜春现在正是冬春换季时节，气温虽然略有升高，但忽冷忽热、反复无常，是流感、肺炎等疾病的多发季节。中医养生学认为，食物对季节变化引起的不适有很大调节作用。那么，这个时节吃点什么对健康...详细>>

黑芝麻糊的功效与作用有哪些 孕妇能吃芝麻糊吗一、黑芝麻糊的功效与作用有哪些其实黑芝麻糊具有很多养生保健的功效。但是很多人都不知道吃芝麻糊的好处。黑芝麻糊的效用更胜鲜奶，食得多皮肤会滑溜、少皱纹，还会令肤...详细>>

经期可以吃海带吗 日常生活中吃海带的注意事项一、女性经期可以吃海带吗1、女性月经期是否能吃海带月经期间是可以吃海带的。海带是一种有很高营养价值的常见蔬菜,并且具有一定的药用价值。海带中含有较低的热量,含有丰...详细>>

冬季鹅好补身 防寒防病功效多冬冬季草木凋零、冰冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节，饮食养生的基本原则也是以“藏热量”为主。冬季可以多喝鹅汤，吃鹅肉，这样既能补充营养，又可以提高免疫力以及御寒的能力，对治疗和...详细>>

东阿阿胶有哪些作用 东阿阿胶怎么吃有营养一、东阿阿胶有何副作用俗话说，是药三分毒，虽然东阿阿胶也是补品，但是我们不能忽略它的药理作用。按理来说，它是没有什么特别的副作用的，不会像西药那样吃了会有一些不良...详细>>