即将到了的9月，不仅仅是孩子升学的时期，还有很多3岁宝宝面临一大挑战——上幼儿园。这个过程，受挑战的不仅是孩子，同时还有父母。

父母忍不住紧张：怎么办？孩子会不会受欺负、会不会吃不好睡不好，不停哭？

父母的担忧不无道理。毕竟孩子才三岁，且第一次开始集体生活，相比于在家中一对一、二对一甚至是四对一贴身式照顾，班上少说二三十个孩子，一个老师顾四五个是常态，难免会出现疏漏疏忽照顾不到的地方。

怎么办？是赶紧教孩子怎么穿衣吃饭用勺子吗？

幼儿园老师这样说：相比于培养孩子的生活自理能力，父母更重要的是锻炼孩子的语言表达能力。

这是因为一方面生活自理能力是孩子每日在园时主要的学习内容，另一方面，本身孩子不缺乏这方面的能力，如一两岁个月大的宝宝，小手就很灵活了，能够自如地握着勺子将饭送进嘴里了，只是因为大人没有给到机会或过于包办，导致他们缺少了相应的锻炼能力，因此会显得很不熟练。吃饭洗手整理小玩具用品等生理自理能力，孩子在进入幼儿园后一个月就可以做得很好，因此父母不用太担心。

如果孩子本身表达能力不错，遇到问题时能及时说出自己的需求和感受，更容易得到老师的帮助，也能较快度过入园焦虑期。这正是俗话所说的“会哭的孩子有奶喝”。

父母需要鼓励孩子大胆说出以下几件事：为了帮孩子尽快适应幼儿园的集体生活，父母不妨在入园前后这几个月多跟孩子演练下，多做做过家家、角色扮演的游戏，也可以借助绘本阅读、讲故事等方式指导提点孩子，加深孩子的记忆，锻炼孩子的言行。

“老师早上好。”“老师明天见。”“谢谢老师。”“老师您辛苦了！”主动与人打招呼虽然很简单，但让孩子养成这一习惯不容易。这需要父母平时潜移默化的影响和有意识地输入，孩子才能有自主地跟人问好、打招呼。当然，父母的言传身教很重要，平日里父母热情待人、礼貌行事，孩子也会不自觉地模仿和参考父母的言行来行事。

平日里，父母也需要教给孩子如何打招呼、如何礼貌询问对方意见和建议，如何合理提出自己的需求、获得帮助，如何与人协商等。

在生活或跟孩子玩游戏时，父母也要趁机引导孩子正确使用礼貌用语，比如想玩玩具，不妨主动对对方说：“请问我可以玩一会儿这个小汽车/玩具小狗吗？”对方同意后要引导孩子说“谢谢”，玩耍结束后要跟小伙伴“玩得很开心，谢谢你”。让孩子明白，礼貌用语是日常交流的一部分，不论是哪里，都不忘使用礼貌用语。

同样地，孩子每天到幼儿园开始美好的一天，也是从早上主动热情地跟老师打招呼、愉快地跟父母挥手告别开始的。

幼儿园老师每天的工作任务还是很繁重的，孩子小嘴甜、愿意主动积极配合老师指导和要求，而不是闷不吭声、等着老师去猜去发现，相比之下，有礼貌热情的孩子更讨老师喜欢。

“老师，小朋友打架了。”“老师，某某小朋友哭了。”“老师，某某抢了我的玩具。”进入幼儿园，孩子就等于进入小社会，每个孩子之间脾气秉性不同，有的热情有的开朗有的调皮有的活泼，有的内向有的胆小，加上小家伙们大都不太懂如何更好交往，或控制度，同伴之间难免有矛盾摩擦。

这时候，发现矛盾，及时报告老师，由老师协调解决，不失为一个好办法，能更好促进小伙伴们解决矛盾、达成谅解。

“老师，我要上厕所。”“老师，我不小心尿裤子了。”“老师，请帮我换条裤子。”刚入园的孩子，尿裤子很常见。一是孩子还对如厕这件事，掌控不是那么好；另一方面，孩子在不熟悉的环境下，大都不敢跟老师说，也因此很多孩子会选择憋着，等到发现的时候已经来不及了。

老师也会要求家长，每天给孩子准备一身换洗衣服，以备不时之需。

在家中，父母需要教给孩子：想尿尿的时候，不要憋着，而是要勇敢地跟老师说出来。如：“老师，我要上厕所。”“老师，我不小心尿裤子了。”“老师，请你帮我换一下裤子。”平时不妨跟孩子玩一玩“报告老师”的游戏，父母或孩子，选择当老师，另一方选择当小朋友，可以模拟在不同情境下怎么跟老师打报告。

当然，父母平时在给孩子做如厕训练时，也要少一些指责，诸如“这么大了还尿裤子”之类的话最好别说。因为这些话会伤害到孩子自尊，让孩子觉得尿裤子是一件很丢脸的事情，到了幼儿园，如果不经意尿裤子了，他也很可能不敢告诉老师。

刚入幼儿园的孩子，除非迫不得已，大都会憋着粑粑，不愿意或不敢在幼儿园大便。父母不妨帮孩子调一下如厕时间，每天早上或晚上时训练孩子如厕大便，减少孩子在这方面的困扰。

同时，也可以通过绘本的方式，帮助孩子更好了解人为何需要上厕所？如果不上厕所会怎么样？等等，让孩子不排斥如厕，让孩子了解大便虽然很臭，但是很有用，对身体有好处；而且每个人都需要如厕等，打消孩子的如厕焦虑和顾虑，愿意主动向老师寻求帮助。

“老师，我想要吃馒头不吃米饭。“老师，我不饿，要少吃一点。”“我还想再要一点。”我家孩子刚上幼儿园时，班上有个小男生，从小就偏爱面食、馒头、面条一顿能吃好几碗，不爱吃米饭。到幼儿园后，孩子在吃饭这件事上就很不适应。妈妈反映孩子天天吃不饱、没吃好。

原来小家伙从来不敢提要求，结果是老师每次分多少吃多少——爱吃的面食没吃够，不爱吃的米饭食不下咽大都倒掉。直到几个月之后，老师才发现孩子的喜好，情况才慢慢改善。

其实，父母若鼓励大胆开口，对老师说一句，“老师，我不爱吃米饭，少要一点米饭。”“老师，请多给我一点面条好吗？”就能很好解决。

通常，老师为了培养孩子不浪费粮食的好习惯，都会鼓励孩子将盘子里的饭菜都吃完。老师分的都差不多一样多，但每个孩子情况不同。

比如自家孩子这段时间胃口不好、不爱吃饭，积食了，不妨鼓励孩子跟老师说：“老师，我不是很饿，请给我少盛点饭。”饭量大的孩子，一碗饭菜吃不饱，不妨鼓励他勇敢跟老师说“老师，我还想再要一点。”爱喝汤、喜欢稀粥的宝宝，不妨鼓励他跟老师提出“老师，请再给我点小米/紫薯粥。”

老师全面熟悉了解孩子的情况，大致需要一个月左右的时间。虽然家长有跟老师沟通，但难免疏忽，还是需要鼓励孩子大胆发声，将自己的需求提出来，老师才能更好帮助到孩子呢。

“老师，我生病了。”“老师，我受伤了。”“老师，我肚子疼。”“老师，我鼻子流血了。”一般情况下，如果孩子有点小病，爸爸/妈妈在送孩子去幼儿园的时候，都会跟老师说，便于老师更好照顾或及时给孩子服药等。

但也可能，孩子出现身体不适是在幼儿园，比如发烧、腹泻、过敏或一些急性病等，如果幼儿园老师没能及时发现，会延误孩子病情。

当然也可能会出现一些突发情况，孩子不小心在幼儿园摔倒、磕伤了，如果老师没能及时发现，怎么办？

我们要教孩子，第一时间跟老师报告自己的情况：“老师，我不舒服/我受伤了。”这样老师才能更好地发现孩子情况、照顾他，及时带孩子去医务室检查或联系家长。

当然，父母平时也要多观察孩子的身体情况，发现孩子身体不适或精神萎靡，建议多观察，给孩子请假在家休息一下。如果孩子有需要服用的药物带去幼儿园，请家长一定写好服用步骤和剂量，跟药品一起交到老师手上，并做下详细说明。

“老师，我的鞋带开了，请帮我系一下。”“老师，请帮我扣一下扣子。”“老师，你能帮我看看裤子/衣服是这么穿的吗？”“老师，我的鞋子穿不上了，请帮我一下。”我家孩子刚上幼儿园小班时，一天接孩子回家，看小家伙走路姿势怎么都别扭，仔细看才发现小家伙左右脚的鞋子穿反了。一问，是中午起床时自己穿的。从那以后，给孩子准备鞋子时也比较注意，先让小家伙认认左右脚有什么特征，感受感受上脚后有什么不同，也分别在孩子的左右鞋上做上特殊标记，在两只鞋子里分别贴上一张小猫小狗见面握手的小贴纸，告诉孩子小猫小狗握上手了，才表示鞋子穿对了，小家伙再也没有弄混过。

孩子在幼儿园都会睡个午觉，刚上小班的孩子，大都不怎么能分得清衣服裤子怎么穿。特别是天气转凉后孩子穿得衣服越来越多，或者孩子的衣服穿脱特别复杂或不方便，这时，父母就需要提醒孩子请老师帮帮忙了。

同时，父母给孩子准备的衣服，也需要注意，别给孩子穿系带的鞋子，太过复杂、不好穿脱，带绳索的衣物也不要给孩子穿。

当然，遇到难题，求助老师是必不可少的。如拉锁卡住衣服了，扣子扣错了、扣不上了，鞋子蹬不上了等，不妨大胆跟老师说，老师一定会欣然伸出援手的。

平时在生活中，父母需要多跟孩子演练下，最好是多向孩子提出帮助，让孩子去体会帮助他人的乐趣，并大方地夸赞孩子的助人为乐行为，让孩子知道解决问题的方式有很多，在自己做不到的情况下，勇敢向他人求助，是不错的解决问题的方式。

而且在这个过程中，无论助人者还是求助者，都是一个很好的交往过程，是一件快乐的事。当然，我们需要对他人更多表达善意和谢意，这是礼貌，也是尊重。

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