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老年人安然度夏总攻略四季保健炎炎夏日已经来临，老年人最难熬的就是“苦夏”。如何在饮食和生活中注意调节?听听专家们的建议。食▲▲饮食宜清淡“天热了，不知道老年人在饮食上应注意什么问题?”读者李女士打来电话咨...详细>>

怀孕妊高症是怎么了 怀孕妊高症的危害一、什么是孕期妊高症妊娠高血压是妊娠期妇女特有的疾病，它包括有妊娠期高血压、先兆子痫、子痫、慢性高血压并发子痫前期以及慢性高血压。这种疾病多发生在妊娠20周以后，或是生...详细>>

怀孕血糖正常值是多少 孕妇血糖高应当吃什么一、怀孕血糖正常值范围是多少1、孕妇空腹不超过5.1mmol/L2、孕妇餐后1小时：餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖...详细>>

老年人养生之七条四季保健随着生理机能的变化，老年人的心理、情绪也随之发生异常，容易产生一些消极、悲观心理，加之劳少逸多，嗜食肥甘，就会不可避免地罹患老年常见病。为此，特对老年朋友提出几点养生方法。第一...详细>>

怀孕期饮食,孕期饮食误区一、孕期的饮食禁忌一、辛辣热性作料辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少，造成胃痛、痔疮、便秘。便秘时孕妇用力屏气解便，使腹压增加，压迫子...详细>>

怀孕期间注意事项饮食穿衣睡觉等方面都有些什么注意事项一、怀孕穿衣注意事项有哪些1、胸罩怀孕期间，乳房会随着胎儿长大而再次发育变大，在孕后期甚至会主动分泌乳汁。由于身材变“壮”了，孕妈妈不能用以前的胸罩来...详细>>

怀孕会痛经吗 怀孕初期应注意什么一、怀孕会不会痛经呢如果有痛经经历，说明身体经络不畅，有瘀滞现象，那么怀孕后，会有一点点不舒服，不会影响怀孕和胎儿的正常发育。你好，怀孕初期的腹痛有很多原因，有一部分是正...详细>>

怀孕会口腔溃疡吗 口腔溃疡的原因有哪些一、怀孕了还会得口腔溃疡吗怀孕期间容易出现口腔问题，这个时期要注意口腔清洁，多补充维生素，吃青菜和水果。营养均衡才能避免口腔溃疡。如果已经溃疡，可以早晚用淡盐水漱口...详细>>

怀孕中期血压多少正常吗 了解为什么每次产检要量血压一、怀孕中期正常血压范围是多少血压范围是收缩压（高压）在90－140mmHg（12.0－18.7kpa）之间，舒张压（低压）在60－90mmHg（8.0－12.0kpa）之间。高于这个范围就可能是高血压...详细>>

老年人冬季要预防哪些疾病四季保健冬天来临，气温逐渐下降，直接影响人们生理、病理的变化，尤其是老年人机体功能衰退，适应能力减弱，往往导致旧病复发。所以对下列疾病要特别注意。防感冒：感冒是老年人冬季常见病...详细>>